¿Practicas algún deporte?

Trasgo escribió:bicicleta.. mucha bicicleta...
ciclismo urbano y de montaña... descenso me encanta...

senderismo y montaña nada experto... solo caminar (aunque prefiero la bici)

futbol una vez al mes... y voy en bici a jugar!!!

y bicicleta

Saludos

Realmente eres un duende como yo!!! *O*

Yo siempre he practicado deporte desde muy niño,de hecho antes practicaba más deporte que ahora,estaba en un equipo de fútbol del colegio,hacía karate,hasta que me expulsaron,también jugaba a basket (Con mis 166 cm) xD,asistía al gym durante unos 4 años,aúnque ya no lo necesito,y ahora mismo he retomado el fútbol,concretamente el fútbol sala,con los colegas,suelo jugar de pivot,o sea básicamente de delantero,y la verdad llevo una buena racha de goles qué espero que hoy siga aumentando,ya que tengo partido

ultimamente hago esgrima historica estilo aleman ( NO ME DISFRAZO ), por ahora solo de espada bastarda, en vagaciones me propuce aprender a manejar daga y buckler con espada corta, lo unico malo es que ahora me aburro con las peliculas... yack sparrow no se ve tan espectacular a traves de mis ojos y los jedis se ven solo como unas bailarinas...

y hago algo de ejercicio en mi casa por las noches, me descargue unos manuales de musculacion para saber lo que estoy haciendo sin lesionarme, me interesa tener musculos funcionales, no esas cosas hinchadas que a veces muestran en la tele, leyendo descubri que eso es puro liquido XD, son reservas de energia que tu cuerpo bombea al músculo para prepararlo para la proxima vez que haga ejercicio, nada más

Calimbali escribió: ultimamente hago esgrima historica estilo aleman ( NO ME DISFRAZO ), por ahora solo de espada bastarda, en vagaciones me propuce aprender a manejar daga y buckler con espada corta, lo unico malo es que ahora me aburro con las peliculas... yack sparrow no se ve tan espectacular a traves de mis ojos y los jedis se ven solo como unas bailarinas...

y hago algo de ejercicio en mi casa por las noches, me descargue unos manuales de musculacion para saber lo que estoy haciendo sin lesionarme, me interesa tener musculos funcionales, no esas cosas hinchadas que a veces muestran en la tele, leyendo descubri que eso es puro liquido XD, son reservas de energia que tu cuerpo bombea al músculo para prepararlo para la proxima vez que haga ejercicio, nada más

*O* Yo también quiero estar fuerte pero no hinchada!! xD Qué ejercicios me recomendarias para eso? Me interesa sobretodo adquirir fuerza en los brazos, para tener la capacidad de levantar mi propio peso (algún día me gustaría hacer escalada). Pero como tú dices, sin que parezcan morcillas, quiero "musculación funcional" ^^

te recomiendo que busques por ahi manuales, para ver que ejercicios te sirven, en general se recomienda ejercitar todo el cuerpo parejo hasta cierto nivel y luego centrarse en las partes que interesan, en tu caso los brazos.

para no hinchar los musculos tienes que seguir la formula :

Fuerza = Masa X Aceleración

con un mismo peso, supongamos 2 kilos, haces más fuerza mientras más rapido la levantes, cuando la bajas es al reves, por que? porque haces resistencia a la gravedad de la tierra

los que buscan solo volumen lo que hacen es levantar el peso lento y bajarlo rapido, generalmente ocupan pesas ligeras de 1 kilo, 2 como máximo

eso si, hay que tener cuidado, es bueno hacer de los ejercicios que te permiten ganar volumen alternados con lo que te rompen fibra, para que tengas reservas de energía cuando quieras aumentar la rutina para aumentar fuerza.

todo esto sale más explicado en :

- Frédérik Delavier - Guía de los movimientos de musculación - Descripción anatómica (4a edición) [ de aqui sacas ejercicios que quieras, con esto ejercito musculos que no conocia XD ]

- El Libro Negro de los Secretos de Entrenamiento [ aunque esta dedicado a fisicoculturistas, tiene bastante info util ]

Calimbali escribió: ultimamente hago esgrima historica estilo aleman ( NO ME DISFRAZO ), por ahora solo de espada bastarda, en vagaciones me propuce aprender a manejar daga y buckler con espada corta, lo unico malo es que ahora me aburro con las peliculas... yack sparrow no se ve tan espectacular a traves de mis ojos y los jedis se ven solo como unas bailarinas...

=_= eso de las películas, es totalmente verídico, yo lo puedo atestiguar u_u

Calimbali escribió: ultimamente hago esgrima historica estilo aleman ( NO ME DISFRAZO ), por ahora solo de espada bastarda, en vagaciones me propuce aprender a manejar daga y buckler con espada corta, lo unico malo es que ahora me aburro con las peliculas... yack sparrow no se ve tan espectacular a traves de mis ojos y los jedis se ven solo como unas bailarinas...

Que geniaaal *o*

Calimbali escribió:te recomiendo que busques por ahi manuales, para ver que ejercicios te sirven, en general se recomienda ejercitar todo el cuerpo parejo hasta cierto nivel y luego centrarse en las partes que interesan, en tu caso los brazos.

para no hinchar los musculos tienes que seguir la formula :

Fuerza = Masa X Aceleración

con un mismo peso, supongamos 2 kilos, haces más fuerza mientras más rapido la levantes, cuando la bajas es al reves, por que? porque haces resistencia a la gravedad de la tierra

los que buscan solo volumen lo que hacen es levantar el peso lento y bajarlo rapido, generalmente ocupan pesas ligeras de 1 kilo, 2 como máximo

eso si, hay que tener cuidado, es bueno hacer de los ejercicios que te permiten ganar volumen alternados con lo que te rompen fibra, para que tengas reservas de energía cuando quieras aumentar la rutina para aumentar fuerza.

todo esto sale más explicado en :

- Frédérik Delavier - Guía de los movimientos de musculación - Descripción anatómica (4a edición) [ de aqui sacas ejercicios que quieras, con esto ejercito musculos que no conocia XD ]

- El Libro Negro de los Secretos de Entrenamiento [ aunque esta dedicado a fisicoculturistas, tiene bastante info util ]

Gracias!! ^^ Aunque creo que empezaré por hacer flexiones por las mañanas xDD

Abel escribió:

Calimbali escribió: ultimamente hago esgrima historica estilo aleman ( NO ME DISFRAZO ), por ahora solo de espada bastarda, en vagaciones me propuce aprender a manejar daga y buckler con espada corta, lo unico malo es que ahora me aburro con las peliculas... yack sparrow no se ve tan espectacular a traves de mis ojos y los jedis se ven solo como unas bailarinas...

=_= eso de las películas, es totalmente verídico, yo lo puedo atestiguar u_u

A mi los sistemas de combate,donde priman en un alto grado el uso de armas,aún gustándome no me atraen tanto como las artes marciales,como el Kickboxing,que se usan puños,rodillazos y patadas,es que es mi sistema favorito de combate :yeaah:

te entiendo, de hecho tengo pendiente aprender moai tai ( no me acuerdo como se escribe bien ) el arte de los 8 miembros, me facina, es puramente ofensivo, de hecho sus defensas son contrataques XD, descargue un manual hace un rato porque me dije: "hey, lees manuales de esgrima de principios del renacimiento y finales de la edad media, entonces puedes aprender lo que sea si encuentras el libro que lo explique"

el problemas es que aun no encuentro tiempo y compañero de entrenamiento, pero es lindo soñar... por ahora

Calimbali escribió:te entiendo, de hecho tengo pendiente aprender moai tai ( no me acuerdo como se escribe bien ) el arte de los 8 miembros, me facina, es puramente ofensivo, de hecho sus defensas son contrataques XD, descargue un manual hace un rato porque me dije: "hey, lees manuales de esgrima de principios del renacimiento y finales de la edad media, entonces puedes aprender lo que sea si encuentras el libro que lo explique"

el problemas es que aun no encuentro tiempo y compañero de entrenamiento, pero es lindo soñar... por ahora

El muay-thai es la ostia,desde luego muy ofensivo e intenso,el kickboxing tiene mucho de muay-thai de hecho,si no díselo a Remy Bonjaski o Ernesto Hoost....2 pringaos e? xD

Pues yo prefiero el Aikido, me gustan las artes marciales pacíficas, de defensa :)

Trufa escribió:Pues yo prefiero el Aikido, me gustan las artes marciales pacíficas, de defensa :)

Uno de lo más Grandes Maestros del Aikido,el gran Steven Segal,en sus pelis va predicando la "paz" a base de ostias,quebradas de cuellos,romper brazos,y demás gráciles y pacíficos movimientos...

xDD Bah, ese seguro que se compró el título de maestro con los millones que gana con esos bodrios que hace xDD Ese tio ha prostituido el Aikido y su filosofía.

Trufa escribió:xDD Bah, ese seguro que se compró el título de maestro con los millones que gana con esos bodrios que hace xDD Ese tio ha prostituido el Aikido y su filosofía.

yo prefiero que lo hagan así, creo que esta mal tomarse en serio esas filosofías...

Trufa escribió:xDD Bah, ese seguro que se compró el título de maestro con los millones que gana con esos bodrios que hace xDD Ese tio ha prostituido el Aikido y su filosofía.

Disculpa de corazón que te diga,pero Steven Segal es el ÚNICO Occidental al que se le ha otorgado el mayor grado en Aikido en Japón,que es Gran Maestro,qué el se haya ganado la vida haciendo cine de acción no es como para menospreciar o quitar mérito a lo qué ha logrado.

Más a mi favor, me parece DEMASIADA casualidad que sea un actor famoso de lucha el único occidental que haya conseguido el título.

Oski_The_Warrior escribió:

Trufa escribió:xDD Bah, ese seguro que se compró el título de maestro con los millones que gana con esos bodrios que hace xDD Ese tio ha prostituido el Aikido y su filosofía.

Disculpa de corazón que te diga,pero Steven Segal es el ÚNICO Occidental al que se le ha otorgado el mayor grado en Aikido en Japón,que es Gran Maestro,qué el se haya ganado la vida haciendo cine de acción no es como para menospreciar o quitar mérito a lo qué ha logrado.

Pero se cuenta que le tuvo miedo a Jean Claude Van Damm, en una noche que se desafiaron a pelear..XDXD

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Abraxas escribió:

Oski_The_Warrior escribió:

Trufa escribió:xDD Bah, ese seguro que se compró el título de maestro con los millones que gana con esos bodrios que hace xDD Ese tio ha prostituido el Aikido y su filosofía.

Disculpa de corazón que te diga,pero Steven Segal es el ÚNICO Occidental al que se le ha otorgado el mayor grado en Aikido en Japón,que es Gran Maestro,qué el se haya ganado la vida haciendo cine de acción no es como para menospreciar o quitar mérito a lo qué ha logrado.

Pero se cuenta que le tuvo miedo a Jean Claude Van Damm, en una noche que se desafiaron a pelear..XDXD


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Abraxas,en realidad ocurrió al revés.quien tuvo miedo fué Jean Claude a Steven xD

Oski_The_Warrior escribió:

Abraxas escribió:

Oski_The_Warrior escribió:

Trufa escribió:xDD Bah, ese seguro que se compró el título de maestro con los millones que gana con esos bodrios que hace xDD Ese tio ha prostituido el Aikido y su filosofía.

Disculpa de corazón que te diga,pero Steven Segal es el ÚNICO Occidental al que se le ha otorgado el mayor grado en Aikido en Japón,que es Gran Maestro,qué el se haya ganado la vida haciendo cine de acción no es como para menospreciar o quitar mérito a lo qué ha logrado.

Pero se cuenta que le tuvo miedo a Jean Claude Van Damm, en una noche que se desafiaron a pelear..XDXD


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Abraxas,en realidad ocurrió al revés.quien tuvo miedo fué Jean Claude a Steven xD

Nununununu, Stallone fue testigo, y contó que Seagal se fue de la fiesta acobardado y el mismo fue el que busco rosca. Y declaró que fue para mejor, porque pensaba que Van Damm lo hubiese hecho pedazos.


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Abraxas escribió:

Oski_The_Warrior escribió:

Abraxas escribió:

Oski_The_Warrior escribió:

Trufa escribió:xDD Bah, ese seguro que se compró el título de maestro con los millones que gana con esos bodrios que hace xDD Ese tio ha prostituido el Aikido y su filosofía.

Disculpa de corazón que te diga,pero Steven Segal es el ÚNICO Occidental al que se le ha otorgado el mayor grado en Aikido en Japón,que es Gran Maestro,qué el se haya ganado la vida haciendo cine de acción no es como para menospreciar o quitar mérito a lo qué ha logrado.

Pero se cuenta que le tuvo miedo a Jean Claude Van Damm, en una noche que se desafiaron a pelear..XDXD


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Abraxas,en realidad ocurrió al revés.quien tuvo miedo fué Jean Claude a Steven xD

Nununununu, Stallone fue testigo, y contó que Seagal se fue de la fiesta acobardado y el mismo fue el que busco rosca. Y declaró que fue para mejor, porque pensaba que Van Damm lo hubiese hecho pedazos.




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Yo creo que Steven Segal si dijo eso,sería porque no querría problemas o se arrepintió por haberse comportado de manera barriobajera,mira que Van Damme me gusta,pero yo creo que en una pelea real,Segal le parte las piernas al otrora ágil y elástico Belga

Te pego una nota:

"Sólo faltaba Chuck Norris sirviendo las copas. En 1997, durante una fiesta que Sylvester Stallone organizó en su casa de Miami dos de los más grandes actores del cine de acción estuvieron algo más que a punto de llegar a las manos, en lo que podría haber sido una pelea de dimensiones épicas para los seguidores de este tipo de cine. A Steven Seagal no se le ocurrió más que provocar a Jean Claude Van Damme diciéndole que podría "patearle el culo" en cualquier momento, y el actor belga quiso que el norteamericano se lo demostrara en el jardín de Stallone.

El propio Stallone, que actualmente se encuentra inmerso en la promoción de su última cinta, la cuarta parte de 'Rambo', cuenta ahora la inédita anécdota en una entrevista en 'FHM' recogida por Otr/press. "En una fiesta en mi casa de Miami en 1997, Van Damme estaba cansado de que Steven Seagal dijera que podría patearle el culo, así que le ofreció salir al jardín de atrás para demostrarlo", explica el actor, que junto a los dos contendientes y Arnold Schwarzenegger pasará a la historia como uno de los grandes héroes de acción de Hollywood.

Sin embargo, cuando Seagal oyó que Van Damme aceptaba el reto decidió "presentar sus excusas" e irse de la fiesta de Stallone, para que la cosa no fuera a mayores. "Pero Van Damme, que estaba como un loco, le siguió hasta un club nocturno y se lo volvió a ofrecer", añade Stallone, que matiza que, no obstante, la pelea entre los dos actores nunca llegó a materializarse, pero el actor, de 61 años, no tiene ninguna duda de quién habría ganado ese combate que se iba a librar en la parte de atrás de su casa de Miami.

"Van Damme era demasiado fuerte. Seagal no tenía nada que hacer con él", asegura Stallone. Y comparando el currículum de Van Damme -experto en Shotokan karate, Taekwondo y Muay Thai; dos veces Campeón de la Asociación Europea de Kárate Profesional en la categoría de peso medio; Campeón de Culturismo Mister Bélgica; y cinco años de ballet profesional- con el de Seagal -experto en Aikido; guionista, productor y protagonista de sus propias películas; y guitarrista de los 'Steven Seagal and the Thunderbox'- tampoco quedan dudas de quién mordería el polvo"



Seagal es una niñita XD

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Abraxas escribió:Te pego una nota:

"Sólo faltaba Chuck Norris sirviendo las copas. En 1997, durante una fiesta que Sylvester Stallone organizó en su casa de Miami dos de los más grandes actores del cine de acción estuvieron algo más que a punto de llegar a las manos, en lo que podría haber sido una pelea de dimensiones épicas para los seguidores de este tipo de cine. A Steven Seagal no se le ocurrió más que provocar a Jean Claude Van Damme diciéndole que podría "patearle el culo" en cualquier momento, y el actor belga quiso que el norteamericano se lo demostrara en el jardín de Stallone.

El propio Stallone, que actualmente se encuentra inmerso en la promoción de su última cinta, la cuarta parte de 'Rambo', cuenta ahora la inédita anécdota en una entrevista en 'FHM' recogida por Otr/press. "En una fiesta en mi casa de Miami en 1997, Van Damme estaba cansado de que Steven Seagal dijera que podría patearle el culo, así que le ofreció salir al jardín de atrás para demostrarlo", explica el actor, que junto a los dos contendientes y Arnold Schwarzenegger pasará a la historia como uno de los grandes héroes de acción de Hollywood.

Sin embargo, cuando Seagal oyó que Van Damme aceptaba el reto decidió "presentar sus excusas" e irse de la fiesta de Stallone, para que la cosa no fuera a mayores. "Pero Van Damme, que estaba como un loco, le siguió hasta un club nocturno y se lo volvió a ofrecer", añade Stallone, que matiza que, no obstante, la pelea entre los dos actores nunca llegó a materializarse, pero el actor, de 61 años, no tiene ninguna duda de quién habría ganado ese combate que se iba a librar en la parte de atrás de su casa de Miami.

"Van Damme era demasiado fuerte. Seagal no tenía nada que hacer con él", asegura Stallone. Y comparando el currículum de Van Damme -experto en Shotokan karate, Taekwondo y Muay Thai; dos veces Campeón de la Asociación Europea de Kárate Profesional en la categoría de peso medio; Campeón de Culturismo Mister Bélgica; y cinco años de ballet profesional- con el de Seagal -experto en Aikido; guionista, productor y protagonista de sus propias películas; y guitarrista de los 'Steven Seagal and the Thunderbox'- tampoco quedan dudas de quién mordería el polvo"



Seagal es una niñita XD

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Stallone creo que poco sabe de artes marciales para decir eso,así que le resto credibilidad a lo que dice.Y Segal,Gran Maestro de Aikido,bien que Van Damme,sea campeón de Shotokan (arte marcial que servidor practicó,hasta que le echaron a la tierna edad de 12 años por romperle la nariz a un rival de un rodillazo :XD: ),experto en Tae-Kwon-Do.Muay Thay y demás logros,pero no es un Gran Maestro,y bien dices que Segal es una niñita...Jean Claude Van Damme:cinco años de ballet profesional....Quien es la niñita? y que conste,a mi Jean Claude Van Damme me encanta,y sus peliculas hablando mal y pronto son la polla,pero todo ese currículum brillante queda un poquitín desvirtuado con lo de 5 años de ballet profesional xD

Steven Segal se asustó de Van Damme por una sencilla razón: uno es un "palabrerías" del Aikido y el otro es un competidor de kick boxing.

Tampoco creo que Steven Segal tenga tanto la culpa, creo que el Aikido ya empezó como una perversión técnica del arte marcial. Y ojo que a mí me gusta, sobretodo verlo, pero también me gusta ver pressing catch ("wrestling enterteinment").

Shaka escribió:Steven Segal se asustó de Van Damme por una sencilla razón: uno es un "palabrerías" del Aikido y el otro es un competidor de kick boxing.

Tampoco creo que Steven Segal tenga tanto la culpa, creo que el Aikido ya empezó como una perversión técnica del arte marcial. Y ojo que a mí me gusta, sobretodo verlo, pero también me gusta ver pressing catch ("wrestling enterteinment").

No sé yo si para que le dieran el grado de Gran Maestro,solo hiciera falta la "palabrería" pero bueno respeto tú opinión aúnque no la comparto,y de nuevo insisto a mi Van Damme me parece un fenómeno,es de mis artistas y actores marciales favoritos,qué quede claro.

A mi también me gusta el wrestling,pero me gusta más el puroresu,o sea,el wrestling Japonés,ya que es más "real" que el Americano,y la mayoría de luchadores tienen conocimientos de artes marciales,y se me hace más atractivo de verlo.