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Normalmente no somos coherentes a la hora de escuchar la música, en realidad escuchamos lo que nos apetece en ese momento y justamente es lo contrario. Cuando estamos tristes o jodidos por cualquier cosa (que nos deje la pareja o algo por el estilo o familiar) escuchamos música o bien depresiva, lo cual solo hace que nos rebocemos en nuestra propia mierda, o música que exalta el odio si es que estamos enfadados...
Y si nos paramos a pensar, es precisamente ilógico, lo normal sería que nos pusiésemos música alegre sentimiento contrario a lo que sentimos, para superar y eliminar aquello que nos hace daño en vez de retorcernos en ello.
Tras esta breve introducción de musicoterapia pondré ejemplos de lo que escucho yo en que momentos.
Cuando estoy enfadada y/o de mala leche con el mundo:
lo normal sería que me pusiera ramstein o cualquier cosa cuanto más dura mejor y ponerme a destrozar todo, pero sinceramente me produce mejor efecto respirar hondo tratando de relajarme, ponerme los cascos y cerrar los ojos y escuchar esto:
Y si nos paramos a pensar, es precisamente ilógico, lo normal sería que nos pusiésemos música alegre sentimiento contrario a lo que sentimos, para superar y eliminar aquello que nos hace daño en vez de retorcernos en ello.
Tras esta breve introducción de musicoterapia pondré ejemplos de lo que escucho yo en que momentos.
Cuando estoy enfadada y/o de mala leche con el mundo:
lo normal sería que me pusiera ramstein o cualquier cosa cuanto más dura mejor y ponerme a destrozar todo, pero sinceramente me produce mejor efecto respirar hondo tratando de relajarme, ponerme los cascos y cerrar los ojos y escuchar esto:
